No es una mala racha. Es que tu nivel de entrenamiento y tu nivel real son dos cosas distintas. Y mientras no entiendas eso, podés entrenar diez años y seguir trabado en el mismo lugar.
Tu nivel con tu profe es sólo tu nivel potencial, no el real
En el entrenamiento podés tirarla afuera y no hay consecuencias. Hasta tu profesor por ahí te dice: "no importa si se va, focalizate en el golpe". El marcador no existe. Los nervios tampoco. Tu cerebro está en modo práctica, tranquilo y la pasás bien.
El partido es otra cosa. Hay alguien del otro lado que quiere demostrar que es mejor que vos. La presión es real, lo cual afecta tu timing, toma de decisiones, de repente una pierna o ambas no se mueven y se te quedan todas las pelotas en la red.
Tu nivel real es lo que podés hacer cuando hay algo en juego. No cuando todo está controlado.
¿Entrenar para competir... o competir para competir?
Los que arrancamos tenis ya de grandes, lo hicimos tomando clases con un profe. Y durante meses nos quedamos peloteando con él porque no nos sentíamos listos para competir. Nos daba cosa que le fuéramos a hacer perder el tiempo a alguien. Así que hicimos técnica, empuñadura, paredón. En algún momento hasta nos aburrimos pero la promesa del santo grial de poder competir nos mantenía enganchados.
No está mal. La técnica importa, pero no hay luz del otro lado del túnel. Jamás vas a estar listo para competir sólo practicando.
Tal vez pensás que si podés incorporar la técnica de manera perfecta, vas a poder jugar bien aún nervioso porque no vas a perder tu pulida técnica. El problema: no existe mejor aprendizaje para controlar los nervios que justamente sentir nervios. Siempre vas a sentirte nervioso. Djokovic, Nadal y Federer sintieron y sienten nervios a pesar de que se prepararon mucho más que todos nosotros juntos.
El secreto que tenían para ganar es que ya estaban acostumbrados a lidiar con los nervios. Tuvieron exposición constante a ellos, lo cual les permitía mantener siempre su nivel. Acostumbrate a jugar con el sentimiento de que te tiembla la mano.
Por eso el título de esta sección. La mejor manera de prepararse para competir, es justamente compitiendo.
Para competir desde casi el día 0, tenés Argentenis
Tenemos una división principiante que es para vos, la D. Los jugadores que vas a ver en ella son aquellos que empezaron de grandes y están dando sus primeros pasos. Esto no te lo va a dar ningún entrenamiento. Probablemente vas a perder bastante al inicio y te vas a frustrar. Ahora bien, cuando arranques a ganar, no vas a poder soltar nunca más el tenis.
Si querés saber cuál es tu nivel real, te esperamos en la siguiente temporada.
Argentenis es una liga de tenis flex amateur en Buenos Aires.
Encontrás rivales de tu nivel cerca tuyo y coordinás partidos cuándo y dónde te convenga.
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